Jak si vypomáhat při úbytku erekce přírodními zdroji

Viagra volný prodej je sousloví, které zadávají do vyhledávačů zájemci o rychlé řešení problémů s erekci a libidem neboli chutí na sex. Domnívají se, že syntetické tablety je zbaví nepříjemných symptomů a hlavně jim navrátí ztracenou sílu a odhodlání užít si dokonalý sex. Jenže ono to tak ve skutečnosti nefunguje. Anebo funguje, ale jen částečně. Viagra opravdu účinkuje tak, jak je deklarováno, to nelze výrobci upřít, ale neřeší problém komplexně. Zabývá se jen jeho částí na fyzické úrovni, ale zásadní vliv na psychiku postrádá.

modrá pilulka

Erekce a chuť na sex souvisí se stresem – stres je bohužel každodenní součástí života většiny z nás, a to není dobře. Dříve lidé tak vystresovaní nebyli, a proto se také objevuje ve společnosti tolik zdravotních problémů či předčasných úmrtí. Snažte se ze všech sil stresu zbavit, odstranit ze života stresové podněty (i ty méně nápadné) a vypomáhejte si při tom protistresovými (adaptogenními) rostlinkami, například Kotvičníkem zemním, Macou peruánskou, Ashwagandhou nebo Korejským či Sibiřským ženšenem.

adaptogenní rostlinky

Nepodceňujte značný vliv stravy – lidský organismus získává energii z více zdrojů, například ze slunce, planetární energii, energii z prostředí (z rostlinného světa či od zvířat), ale jeden z nejdůležitějších zdrojů je potrava. Nejvíce energie získáme z čerstvého ovoce a zeleniny, z ořechů a naklíčených semen a kromě energie nás vhodně poskládaný jídelníček zásobuje minerálními a stopovými prvky a vitamíny. Nad tím se zamyslete více do hloubky, protože nejvíce živin kromě zmíněného ovoce, zeleniny a ořechů přijímáme z celozrnných obilovin a luštěnin. Dejte jim tedy přednost před fastfoodem, bílým pečivem, cukrovinkami z rafinovaného cukru a červeným masem a samozřejmě i alkoholem a kávou a geneticky modifikovanými či konzervovanými potravinami a polotovary.